<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Меню на завтра</title>
		<link>https://milasill.ucoz.ru/board/</link>
		<description>Меню на завтра</description>
		<lastBuildDate>Sun, 05 Jul 2015 21:13:11 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://milasill.ucoz.ru/board/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title></title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://milasill.ucoz.ru/images/serdechki.jpg&quot; style=&quot;width: 511px; height: 400px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#800000;&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Куриные сердечки яблочно-китайские&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Захотелось что-то мясное, но лёгкое, и, желательно, по-азиатски.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Из лёгкого мяса обнаружила у себя в холодильнике куриные сердечки, а из рецептов обнаружила несколько очень привлекательных - и никак не могла определиться, на каком же остановить свой выбор. Ну, и решила не морочить голову - и обьединить самые вкусные!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Один был с яблоками, другой - по-китайски или корейски, с соевым соусом и чесноком.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Результат мне так понравился, что решила обязательно поделиться!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Единственный минус - после этого замечательного блюда замучала жажда!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Но это ерунда, по сравнению с удовольствием от самого блюда!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Итак:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;500 кг куриных сердечек&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;2-3 луковицы&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;2-3 зубочка чеснока&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;1 яблоко&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;корень имбиря&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;половинка лимона&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;приправы по вкусу - я взяла перцы - красный жгучий, красный сладкий, чёрный, кориандр, сушёную петрушку&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;соевый соус вместо соли&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Сердечки порезать пополам и обжарить на смазанной маслом сковороде. Добавить нарезанный лук. Когда он будет почти готов, добавить нарезанные кусочками яблоки. Через минут 5 добавить натёртый на тёрке корень имбиря, мелко нарезанный чеснок, приправы, выдавить сок из половинки лимона и добавить соевый соус по вкусу.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Вот, как говорится, и &quot;всех делов&quot;!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Вкусно и готовится быстро! Я даже сердечки взяла из морозильника, только несколько минут подержала в горячей воде - и сразу в дело! С другим мясом такой фокус не пройдёт, а сердечки нисколько не утратили своего вкуса от такой быстрой разморозки!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;В общем, советую!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color:#FF0000;&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;&lt;strong&gt;P.S. &lt;/strong&gt;То, что на фото сердечки и яблоки такие тёмные - так это не от того, что всё пригорело - просто соевый соус и красные перцы повлияли на цвет!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://milasill.ucoz.ru/board/dlja_tekh_kto_poka_ne_vegan/9-1-0-7</link>
			<category>Для тех, кто пока не веган</category>
			<dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://milasill.ucoz.ru/board/dlja_tekh_kto_poka_ne_vegan/9-1-0-7</guid>
			<pubDate>Sun, 05 Jul 2015 21:13:11 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title></title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://milasill.ucoz.ru/images/schmandkuchenkokosmandarinen.jpg&quot; style=&quot;width: 420px; height: 400px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#FF8C00;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Торт мандариново-кокосовый&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Для торта можно брать как свежие, так и консервированные мандарины. В принципе, можно брать вообще любые фрукты или ягоды, но непонятно почему, с мандаринами всё-таки вкуснее!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Но ничто не мешает вам экспериментировать и искать возможные альтернативы! В любом случае - будет гарантированно вкусно!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Итак, что нам понадобится:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;&lt;strong&gt;нижний слой:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;60 гр маргарина или сливочного масла&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;75 гр сахара&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;1 пачка ванильного сахара&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;2 яйца&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;100 гр пшеничной муки&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;1 ч.л. пекарского порошка&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;25 гр крахмала&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;&lt;strong&gt;мандариновый слой:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;2 двухсотграммовые банки мандаринов (без сока вес по 175 гр)&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;250 гр сметаны или крем-фреша&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;1 пачка ванильного десертного соуса или пудинга&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;80 гр сахара&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;&lt;strong&gt;кокосовая посыпушка:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;100 гр кокосовой стружки&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;50 гр сахара&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;1 пачка ванильного сахара&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;1 яйцо&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;1 ст.л. молока&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Мандарины выкладываем на сито, чтобы хорошенько стёк сок, разогреваем духовку до 180 С.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Маргарин или масло взбиваем в блендере до гладкой массы, постепенно добавляем обычный и ванильный сахар, затем яйца по одному на самой высокой скорости. Муку, смешанную с пекарским порошком и крахмалом, добавляем на медленной скорости, мешаем недолго.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Выложить готовое тесто в смазанную форму и выпекать 12 минут.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Выложить ровненько мандарины на выпеченный нижний слой. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://milasill.ucoz.ru/images/tort_ehtap_2.jpg&quot; style=&quot;width: 420px; height: 371px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;span style=&quot;font-family:georgia,serif;&quot;&gt;(На фото я ещё не все мандарины выложила)&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Взбить венчиком сметану или крем-фреш с пудингом и сахаром. Размазать по мандариновому слою. Опять в духовку, на 15 минут.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Кокосовую стружку смешать с оставшимися компонентами, аккуратно распределить по торту - и в последний раз в духовку - теперь на 20 минут.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Кокосовая стружка должна к концу выпечки выглядеть приятно румяной.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Дождаться пока тортик остынет - и получать наслаждение!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color:#FFA07A;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;Приятного аппетита!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://milasill.ucoz.ru/board/nepozvolitelnaja_no_manjashhaja/4-1-0-6</link>
			<category>Выпеченное-запечённое</category>
			<dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://milasill.ucoz.ru/board/nepozvolitelnaja_no_manjashhaja/4-1-0-6</guid>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2015 20:09:33 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title></title>
			<description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://milasill.ucoz.ru/images/vengerskij_salat.jpg&quot; style=&quot;width: 400px; height: 375px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(204, 0, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: normal;&quot;&gt;Салат венгерский&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
250 гр варёной говядины (берём постное мясо, без жира, без жилок) 2 красных сладких перца 4 помидорки 1 средняя луковка или зелёный лук - кому как нравится 1 зубок чеснока соль, свежемолотый перец, уксус, масло зелень петрушки (побольше) сушёная зелень орегано (тоже побольше)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Мясо, перец, помидоры режем небольшими квадратиками или полосками. Лук, чеснок, петрушку мелко порубить. Сделать заправку из уксуса, масла, соли и перца и залить салат. Посыпать орегано. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-style: italic;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: normal;&quot;&gt;Вкуснятина!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://milasill.ucoz.ru/images/Gurkensalat_mit_Garnelen.jpg&quot; style=&quot;width: 400px; height: 330px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family:georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;line-height: normal;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 153, 0);&quot;&gt;Лёгкий освежающий салатик с огурцом и гарнелями&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Такой салатик, ну, просто замечательно пойдёт в летнюю жару!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;Не знаю, как это по-русски точно назвать - в Германии эти очень похожие морские или речные существа называются Garnellen, Schrims, Krabben, Krebse.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
А всего-то надо для салата: баночку консервированных гарнелей, огурчик похрустящее и обязательно укроп - иначе этот салат потеряет всю свою прелесть. Гарнели промыть холодной водой. Огурчик нарезать очень тоненько - помните, от нарезки очень зависят вкусовые качества готового продукта! Слегка посолить, поперчить, полить лимонным соком и добавить немного оливкового масла. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://milasill.ucoz.ru/images/oktopussalat.jpg&quot; style=&quot;width: 400px; height: 361px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(102, 0, 204);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: normal;&quot;&gt;Греческий салат из осьминогов&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для этого салата я беру консервированные щупальца осьминога, подойдёт также просто мясо осьминога или кальмара. Знакомая гречанка рассказывала, что лучше всего, конечно, купить свежего осьминога, но когда его варишь, он довольно запашист, поэтому я предпочитаю брать готового. Cлив сок, я хорошенько промываю щупальца холодной водой. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;Итак, для залата берём: щупальца осьминога, перец сладкий, морковь, лук. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;Все компоненты красиво нарезать, добавить соль, свежемолотый перец, уксус. Перемешать и хорошенько помять руками - это важный момент! - , потом придавить и поставить в холодильник на несколько часов. Потом добавить оливковое масло и посыпать петрушкой. Можно добавить солёных оливок. И кушайте на здоровье!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://milasill.ucoz.ru/images/grichisch.jpg&quot; style=&quot;width: 511px; height: 400px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(51, 51, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: normal;&quot;&gt;Греческий салат&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Это мой любимый салат, могу есть его вёдрами. И вкусно, и витаминно, и с калориями всё в порядке (в том смысле, что их там мало). А ещё он очень красивый, разноцветный!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;Итак:&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 0);&quot;&gt;красные помидоры&lt;/span&gt; &lt;span style=&quot;color: rgb(0, 102, 0);&quot;&gt;зелёные огурцы&lt;/span&gt; &lt;span style=&quot;color: rgb(255, 204, 0);&quot;&gt;жёлтый сладкий перец&lt;/span&gt; &lt;span style=&quot;color: rgb(51, 255, 51);&quot;&gt;светло-зелёный салат (или китайская капуста, или вообще любой салатик)&lt;/span&gt; &lt;span style=&quot;color: rgb(153, 51, 153);&quot;&gt;фиолетовый лук&lt;/span&gt; &lt;span style=&quot;color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;чёрные маслины (солёные)&lt;/span&gt; белый сыр &quot;Фета&quot; (кто не знает, это как брынза, только не такой солёный, но сыр должен быть немного рассыпчатым)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ну, и &lt;span style=&quot;color:#008000;&quot;&gt;укроп, петрушка&lt;/span&gt; перец желательно свежемолотый для большего аромата сухой базиликум (не жалеть, сыпать побольше!) а заправка в зависимости от настроения: или традиционно греческая - оливковое масло с добавлением лимонного сока или готовая салатная заправка (я беру на основе йогурта) в зависимости от количества сыра и маслин, салат солить или не надо или совсем чуть-чуть - соли достаточно в сыре и маслинах. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://milasill.ucoz.ru/board/salaty/5-1-0-5</link>
			<category>Салаты</category>
			<dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://milasill.ucoz.ru/board/salaty/5-1-0-5</guid>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2015 18:53:40 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title></title>
			<description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 0);&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Если итальянцы вчера не всё сьели.......&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(75, 0, 130);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: normal;&quot;&gt;Итальянский мясной пирог&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;Согласно рецепту, который я нашла на одном из сайтов, этот пирог итальянские домохозяйки делают, если у них остались продукты от вчерашнего обеда или ужина. Хотя, по-моему, совсем необязательно ждать, когда эти остатки появятся, а приготовить его просто так, потому что он очень вкусный и легкоперевариваемый. В нём достаточно различных продуктов, чтобы он понравился и мужчинам, которые, ну, просто жить не могут без мяса, и женщинам, которые любят побольше овощей и поменьше жиров, и детям, потому что он немного похож на пиццу. Кроме того, он оставляет простов для фантазии - каждая хозяюшка может добавить туда свои любимые продукты, отчего он станет только вкуснее! И нет никаких строгих рамок - все продукты взаимозаменяемы! Только один компонент, на мой взгляд, неизбежен - это маслины - они придают пирогу итальянский колорит и своеобразный вкус.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Итак, &lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;основной рецепт&lt;/span&gt;: 200 гр лука, 4 зубчика чеснока, 2 ст.л. оливкового масла, 200 гр. панировочных сухарей, по 500 гр. варёной мелконарезанной свинины и говядины *мясо необязательно варёное - можно взять сырое, можно взять фарш* 4 яйца, 6 помидоров, 100 гр. маслин (чёрных, без косточек) 200 гр. моцареллы, соль, перец, базилик, зелень.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Лук мелко нарезать, обжарить, выдавить чеснок, подрумянить. Сухари обжарить на сковороде без жира. Смешать мясо, лук, сухари, добавить яйца, соль, перец, приправы. Выложить массу в форму, можно выстлать фольгой, можно и без фольги - и так хорошо снимается, только не забудьте смазать маслом. Нагреть духовку до 200 С. На массу выложить помидоры, нарезанные кружочками, потом порезанную моцареллу, потом маслины колечками. Выпекать 40 минут. Посыпать зеленью.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Это основной рецепт. Там писалось, что можно эксперементировать. Я добавляю сладкий перец разных цветов, мелко-мелко порубленный, с луком я ещё обжариваю морковку, а маслин я беру побольше, и не посыпаю сверху, а тоже мелко рублю, и добавляю прямо в фарш. В следующий раз хочу попробовать добавить броколли или цветную капустку - почему-то мне кажется, что будет тоже вкусно!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
А есть этот пирог можно и не очень горячим - сейчас, когда и так жарко, не очень-то хочется горячего... Только тогда мясо нужно брать попостнее. Я сама предпочитаю постную говядину. И, по-моему, из фарша получается нежнее и вкуснее, чем из варёного мяса. Но это кому как нравится!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: darkgreen;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-style: italic;&quot;&gt;Очень советую, попробуйте!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://milasill.ucoz.ru/board/nepozvolitelnaja_no_manjashhaja/4-1-0-4</link>
			<category>Выпеченное-запечённое</category>
			<dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://milasill.ucoz.ru/board/nepozvolitelnaja_no_manjashhaja/4-1-0-4</guid>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2015 18:42:04 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title></title>
			<description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://milasill.ucoz.ru/images/medovyj_tort.jpg&quot; style=&quot;width: 533px; height: 400px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(165, 42, 42);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: normal;&quot;&gt;Медово-ореховый торт суперлёгкого приготовления&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(178, 34, 34);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt; &lt;em&gt;(&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;для лентяек)&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;я ужасно не люблю долгую возню с тестом - разминать, раскатывать, руки отмывать..... поэтому всегда стараюсь найти такой рецептик, чтобы было вкусно, но не трудоёмко. с детства моим любимым тортом был слоёный медовый, но там такая морока с многочисленными коржами!!!!!!! теперь я если и делаю такой, то только с помощью мужа - он катает, я измазываю готовые коржи, или наоборот. а тут мне попался, ну, просто обалденный рецепт - вообще почти ничего не надо делать (при наличии миксера), времени нужно совсем немного, и к тому же масла вообще не надо - правда, вместо этого орехи. но они, хоть и калорийные, зато намного полезнее масла или жира. и крем тоже совсем не калорийный - я беру обезжиренный творог.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
так что, лентяйки, налетайте! вот рецепт:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;Для теста:&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;4 яйца, 1 стакан сахара, 1 стакан измельчённых грецких орехов, 1,5 - 2 стакана муки, 200 грамм жидкого мёда, 1 чайная ложка соды. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;Для крема:&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;500 грамм обезжиренного творога, полстакана сахара (кто любит послаще - 1 стакан)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Да, здесь есть один момент - тесто должно зачем-то постоять несколько часов в холодильнике (такой рецепт!), поэтому я делаю его вечером, а пеку утром - к обеду торт настоится. Грецкие орехи измельчить примерно, как гречневая крупа. Можно обжарить, если кому нравится. Муку, естественно, просеять, смешать с содой. Все компоненты для теста хорошенько перемешать в миксере и поставить в холодильник на пару часов, можно на ночь.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Духовку прогреть до 200 С. Противень выстлать пекарской бумагой. Тесто-кашицу ровненько размазать по бумаге. Печь 10 минут. О готовности можно будет узнать даже из соседней комнаты по чудесному медовому запаху! Достаём, остужаем, нарезаем прямо с бумагой по форме торта, которую хотим - кругами или квадратами. Отлепляем от бумаги - это удобно сделать, если перевернуть коржом вниз и аккуратно сдёрнуть бумажку. Пока нарезаем и отлепляем коржи, бросить в миксер творог и сахар, пусть взбивается, пока перестанут ощущаться крупинки. Потом перемазываем коржи кремом и ставим на пару часов настояться в холодильник. Вот и всех делов-то! &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://milasill.ucoz.ru/board/nepozvolitelnaja_no_manjashhaja/4-1-0-3</link>
			<category>Выпеченное-запечённое</category>
			<dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://milasill.ucoz.ru/board/nepozvolitelnaja_no_manjashhaja/4-1-0-3</guid>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2015 18:32:00 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title></title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;postLink&quot; href=&quot;http://www.radikal.ru&quot;&gt;&lt;wbr /&gt;&lt;/a&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://milasill.ucoz.ru/images/apfel.jpeg&quot; style=&quot;width: 400px; height: 300px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(128, 0, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;Фаршированные запечённые яблоки&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;яблоки 3 шт, сухофрукты - сливы, абрикосы 100 г, мёд 2 ст.л., грецкие орехи 3-4 шт, масло сливочное 3 ч.л., сахарная пудра. Сделать в яблоках большие углубления. Сухофрукты порезать, орехи измельчить, добавить мёд и заполнить этой массой яблоки. Сверху каждого яблока положить по чайной ложечке сливочного масла и посыпать сахарной пудрой. Сложить на смазанный противень и запекать при 200&amp;deg; С около 30 минут. При подаче снова посыпать сахарной пудрой.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;Яблоки, запечённые с творогом&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;яблоки 4 шт, творог 200 г, яйцо 1 шт, сахар 50 г, изюм 25 г, орехи 30 г, ванилин. Аккуратно сделать в каждом яблоке углубления, вырезав сердцевину. Творог смешать с яйцом, сахаром, ванилином, изюмом, орехами. Заполнить углубления в яблоках. Положить на смазанный противень и запечь при 180-200&amp;deg; С. Время выпечки зависит от сорта яблок - насколько они твёрдые.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 140, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;Яблоки, запечённые с мёдом&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;яблоки 2-3 шт, орехи толченые 2 ст. л, мед 2 ст. л, взбитые сливки Из яблок удалить сердцевину и положить в них орешки и мед. Запечь в духовке. При подаче на стол украсить яблоки&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://milasill.ucoz.ru/board/sladkoe/1-1-0-2</link>
			<category>Сладкое</category>
			<dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://milasill.ucoz.ru/board/sladkoe/1-1-0-2</guid>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2015 18:22:22 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title></title>
			<description>&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;
 &lt;w:WordDocument&gt;
 &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;
 &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;
 &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;
 &lt;w:PunctuationKerning/&gt;
 &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;
 &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;
 &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;
 &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;
 &lt;w:Compatibility&gt;
 &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;
 &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;
 &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;
 &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;
 &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;
 &lt;/w:Compatibility&gt;
 &lt;w:BrowserLevel&gt;MicrosoftInternetExplorer4&lt;/w:BrowserLevel&gt;
 &lt;/w:WordDocument&gt;
&lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;
&lt;h1 style=&quot;margin: 0cm 0cm 0.0001pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;ed7700&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;RU&quot;&gt;Пирог с камамбером&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h1&gt;

&lt;h1 style=&quot;margin:0cm;margin-bottom:.0001pt&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;RU&quot; style=&quot;color: black; font-weight: normal;&quot;&gt;1 ст л оливкового масла-300 г лука шалот, очищенного и мелко нашинкованного-350 г грибов (шампиньонов), очищенных-350 г молодого шпината-500 г готового слоеного теста-250 г нормандского камамбера-1 яйцо, взбить-соль, перец&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h1&gt;

&lt;h1 style=&quot;margin:0cm;margin-bottom:.0001pt&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: georgia,serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;RU&quot; style=&quot;color: black; font-weight: normal;&quot;&gt;Разогреть духовку до 200 гр С. Разогреть масло в кастрюле, добавить шалот, грибы, и обжаривать на медленном огне 12-15 минут, помешивая, до мягкости и золотистого цвета. Вся жидкость должна выпариться. Приправить по вкусу и дать остыть. Отварить шпинат несколько минут по инструкциям на упаковке, тщательно отжать. Раскатать 2/3 теста на поверхности, посыпанной мукой. Вырезать круг диаметром 32 см. Раскатать оставшееся тесто с обрезками и вырезать круг диаметром 24 см. Развернуть камамбер и положить в середину круга меньшего размера. Выложить сверху на сыр смесь с шалотом и грибами, равномерно распределяя по поверхности. Сверху также распределить шпинат. Смазать края теста холодной водой. Накрыть сверху вторым кругом из теста, аккуратно заворачивая сыр и защипывая края, чтобы ничего не вытекло. Надрезать в середине. Сделать украшения из обрезков теста.&lt;br /&gt;
Смазать тесто взбитым яйцом и положить на противень. Запекать 35 минут, пока тесто не будет золотистым.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;
 &lt;w:LatentStyles DefLockedState=&quot;false&quot; LatentStyleCount=&quot;156&quot;&gt;
 &lt;/w:LatentStyles&gt;
&lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt;
&lt;style&gt;
 /* Style Definitions */
 table.MsoNormalTable
 {mso-style-name:&quot;Normale Tabelle&quot;;
 mso-tstyle-rowband-size:0;
 mso-tstyle-colband-size:0;
 mso-style-noshow:yes;
 mso-style-parent:&quot;&quot;;
 mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
 mso-para-margin:0cm;
 mso-para-margin-bottom:.0001pt;
 mso-pagination:widow-orphan;
 font-size:10.0pt;
 font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
 mso-ansi-language:#0400;
 mso-fareast-language:#0400;
 mso-bidi-language:#0400;}
&lt;/style&gt;
&lt;![endif]--&gt;</description>
			
			<link>https://milasill.ucoz.ru/board/veganskij_pir/3-1-0-1</link>
			<category>Вегетарианский пир</category>
			<dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://milasill.ucoz.ru/board/veganskij_pir/3-1-0-1</guid>
			<pubDate>Fri, 05 Jul 2013 19:12:49 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>